Deine Verschnaufpause für Körper und Geist
In der Verschnaufpause biete ich dir zwei kraftvolle Methoden, um Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden: Breathwork und Access Bars®️. Beide Ansätze sind darauf ausgerichtet, dich in deiner Ganzheit zu stärken - körperlich, mental und emotional.
Breathwork - die Kraft des bewussten Atmens
Unser Atem ist nicht nur lebensnotwendig, sondern auch ein mächtiges Werkzeug, um Energie zu aktivieren, Stress abzubauen und innere Blockaden zu lösen. Durch bewusstes Atmen kannst du dich mit deinem Körper und deiner Seele verbinden, alte Muster loslassen und neue Klarheit gewinnen.
- Was erwartet dich?
In einer Breathwork-Session führe ich dich behutsam durch Atemtechniken, die speziell darauf ausgelegt sind, deinen Energiefluss zu fördern, emotionale Spannungen zu lösen und dich mit deinem Inneren zu verbinden.
- Tiefe Entspannung und Stressabbau
- Aktivierung deiner Lebensenergie
- Förderung von Klarheit und Fokus
Für wen ist Breathwork geeignet?
Breathwork ist für dich wenn:
- du gestresst oder erschöpft bist
- du dich von deinen Gefühlen oder von dir selbst entfernt fühlst
- du nach neuer Energie und Inspiration suchst.
Acces Bars®️ Anwendung
Sanfte Berührung - tiefgreifende Veränderung
Access Bars®️ ist eine energetische Methode, die dir dabei hilft, hinderliche Gedankenmuster, Glaubenssätze und Emotionen loszulassen. Durch sanfte Berührung an 32 Energiepunkten am Kopf werden Spannungen gelöst und dein Geist kann sich für neue Möglichkeiten öffnen.
Was erwartet dich?
Während einer Access Bars®️ Session liegst du entpsannt auf einer Massageliege, während ich die Energiepunkte aktiviere. Viele Kund:innen sprechen berichten von einer sofortigen Erleichterung und einem Gefühl der Leichtigkeit und Klarheit.
Dich erwartet:
- tiefgehende Entspannung
- loslassen von mentalem und emotionalem Ballast
- Förderung von Kreativiät und innerer Ruhe
Für wen ist die Behandlung geeignet?
Access Bars®️ können gründsätlzlich bei jedem angewendet werden, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation.
Für wen Access Bars® besonders geeignet ist:
• Menschen mit Stress und Überforderung: Access Bars® hilft, mentale und emotionale Spannungen abzubauen und den Geist zu beruhigen.
• Personen, die gedanklich feststecken: Grübeln, negative Gedankenmuster oder das Gefühl, im Leben festzustecken, können durch die Methode gelöst werden.
• Kinder und Jugendliche: Die Anwendung ist sicher für Kinder und kann helfen, Ängste, Konzentrationsprobleme oder innere Unruhe zu mindern.
• Menschen mit Schlafproblemen: Viele berichten von besserem Schlaf und mehr Entspannung nach einer Session.
• Personen in Lebenskrisen: Ob Burnout, Trauer oder große Veränderungen – Access Bars® kann unterstützend wirken.
• Menschen mit dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung: Wer offen für neue Möglichkeiten ist und mehr Leichtigkeit in sein Leben bringen möchte, profitiert besonders.